ஹெல்த்

  • ரிங் ஃபிங்கர்

    மாதிர விரல் மோதிரம் அணிவதற்கு மட்டும்தானா ? இதுலையும் நம் முன்னோர்கள் பல விசயங்களை வைத்துள்ளனர். அப்படி என்னதான் இதில் இருக்கு தெரிஞ்சுக்க… படிங்க… மோதிர விரல்…

    Read More »
  • ஃபிட்டான உடலுக்கு ஸ்கிப்பிங்

    உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆயிரம் பயிற்சிகள் இருந்தாலும் ஸ்கிப்பிங் பயிற்சிபோல் எளிதானது வேறு எதுவும் இல்லை. அப்படி ஸ்கிப்பிங் செய்யும்போது நாம் என்னவெல்லாம் கடைபிடிக்க வேண்டும் என்பதை காண்போம்.…

    Read More »
  • சிகரெட் உதடுகளுக்கு

    புகைப்பிடிக்கும் பழக்கம் உள்ள ஆண்களின் உதடுகள் கருமையாகிவிடும். சிகரெட்டுகள் புற்றுநோயை உண்டாக்குவது மட்டுமின்றி, உடலின் அனைத்து உறுப்புக்கçeயும் சேதப்படுத்தும். அதிலும் தினமும் புகைப்பிடித்தால், மெதுவாக உறுப்புக்கள் பாதிக்கப்பட்டு,…

    Read More »
  • ஆண்களுக்கான வேக்சிங்

    இப்போதெல்லாம் பெண்கள் மட்டுமல்ல ஆண்கள் கூட உடலில் வளரும் முடியை விரும்புவதில்லை. உடம்பில் உள்ள தேவையற்ற முடிகள் இல்லாமல் இருப்பதையே ஆண்களும் விரும்புகின்றனர். குறிப்பாக ஆண்கள் மார்பில்…

    Read More »
Close